篮球体测基本项目之一,边线之间17乘折返跑,因为边线距离15m,是15*17m的尺寸,标准的成绩是1分06秒之内。 NBA速度型的后卫,带球往返跑一般在10秒左右。折返跑需...
丹尼本人并不打篮球,但是他非常热爱篮球。研究过许多场比赛的技术统计后,他发现,每一队平均每场出手投篮次数约为60次。也是说,两个队一场比赛要出手120次左右...
女 7 个 6个 5个 4个 3个 2个 男女都在篮球场一端底线出发,运球到另一端篮板进行投篮,投进运球返回投进刚才出发的这一端篮板,球进结束。(无论哪一端球没投进,...
中考体育篮球运球及格线:男生21.6秒,女生27.8秒。也就是说男生低于21.6秒,女生低于27.8秒才算及格。虽然各地情况相差无几,但应以当地的教育局文件为准。不同地...
3秒违例:进攻非持球队员在对方3秒区内停留不能超过3秒钟,否则违例。持球进攻队员可以在对方3秒区内停留3秒钟,可是最后必须完成投篮,如果持球超过3秒后将球传出...
NBA明星教你打篮球(运球) - 基本运球方法运动时应使用手腕和手指控制球。尽管你可以任意换手,但运球时只许单手触球。应使用你的前臂、手腕和手指将球用力推向地面...
1、单手运球后,只要双手同时接触了篮球 2、将篮球托在手中,像平常端碗一样的也算运球一次 3、还有就是篮下很多人要扣篮时会双手将球地上一运然后起身暴扣,就是...
5秒钟规则:持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手,FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。3秒钟规则:分为进攻...
5秒,持球5秒违例,包括发球、罚球,还有接到球。拿到球后,要在不超过5秒的时间,运球、传球,或投篮、上蓝、灌篮。总之,不要拿住球超过5秒。
我周一到周五上学只有周六日高一基本功不好运球不好投篮也不怎么准身高18570KG想打外线我该怎么练,运球每天练多长时间多久以后能运的好并不是像篮球明星一样。...
其他小伙伴的相似问题3 | ||
---|---|---|
篮球投篮姿势 | 篮球运球 | 篮球半场来回运球上篮9秒视频 |
篮球运球跑视频教学 | 篮球运球基本功视频 | 篮球所有犯规大全 |
篮球全场冲刺运球 | 打篮球的基础知识 | 儿童篮球罚球线 |
篮球罚球线在哪个位置 | 返回首页 |
返回顶部 |